Repas pour réussir un pique-nique sur la plage


Recettes faciles et délicieuses pour un pique-nique sur la plage

Pour réussir à choisir le menu de la plage, il est préférable de choisir des plats qui peuvent être consommés froids. Optez pour des repas simples et savoureux qui peuvent être consommés facilement.

Salade d'été fraîche

Salade de pâtes et poulet

Salade de pays

Salade de pâtes - Recette italienne

Omelette aux pommes de terre et aux oignons

Couscous au gaspacho

Salade de Murciana

Rouleau de tortilla farci

Sandwich au surlonge de boeuf

Collations végétariennes

Pain de viande farci froid

Filets de poulet panés

Galettes de poulet et fromage

Quiche aux courgettes, ricotta et bacon

Quelques conseils de base pour que vos repas pique-nique ne perdent pas de qualité:

  • Apportez la vinaigrette préparée séparément et habillez-la sur le moment.
  • Ne stockez pas les aliments dans des tupper chauds, laissez-les refroidir avant de les mettre dans le tupper afin qu'ils n'absorbent pas la vapeur.
  • Les aliments aux œufs (cuits, en omelette ...) doivent être bien cuits et doivent être transportés dans la glacière pour éviter les risques.
  • Il est important de maintenir la chaîne du froid des aliments pour éviter les risques, de prendre les aliments dans un réfrigérateur portable, et lorsque vous arrivez sur le site, mettez le réfrigérateur à l'ombre.
  • Ne mettez pas les aliments cuits et non cuits ensemble pour éviter la contamination croisée

Vidéo: Pique Nique healthy à la plage!


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