Beauté, santé et poids idéal avec "golden milk"


Connaissez-vous le "lait doré" ou le lait doré? C'est une super boisson. C'est délicieux, chaud et froid, et ça fait des miracles! C'est vraiment facile à préparer:

  • 1 tasse de lait de vache demi-écrémé
  • ½ cuillère à café de poudre de curcuma.
  • 1 cuillère à café d'huile de coco.
  • 1 cuillère à café de miel.
  • Une pincée de poudre de poivre noir.

Le lait doré apporte jeunesse et beauté

Le lait doré est utilisé en médecine ayurvédique depuis 4000 ans comme élixir de beauté. Le mélange de lait, de curcuma, d'huile de coco, de poivre et de miel a un effet purifiant, énergisant et antioxydant, jusqu'à 2000 fois plus fort que si ces ingrédients sont consommés individuellement. Le lait doré est efficace même contre les rides et garantit un teint éclatant.

Lait doré sain

La combinaison de ses ingrédients a un effet anti-inflammatoire, aide contre l'arthrite, l'arthrose et les douleurs articulaires, tout en prévenant les ballonnements et les gaz, et détoxifie le foie. De plus, le lait doré favorise la formation de l'hormone du bonheur sérotonine, c'est pourquoi il agit comme antidépresseur.

Photo: easyhealthoptions.com

Lait doré mince

Cette merveilleuse boisson a même un effet positif sur notre poids. La combinaison de matières grasses du lait avec du curcuma, du poivre et de l'huile de noix de coco stimule la digestion, favorise la combustion des graisses et dynamise le corps.

Voilà comment la santé est atteinte

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